Самооценка
Самооценка — это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.
В качестве основного критерия оценивания выступает система смыслов и не смыслов индивида.
Функции самооценки:
- Регуляторная – обеспечивает принятие личностью задач и выбора решений.
- Защитная – обеспечение относительной стабильности личности и её независимости.
- Развивающая – стимулирует личность к развитию и совершенствованию.
- Отражающая (или сигнальная) – отображает реальное отношение человека к себе, своим поступкам и действиям, а также позволяющая оценить адекватность своих действий.
- Эмоциональная – позволяет человеку ощущать удовлетворенность собственной личностью, своими качествами и характеристиками.
- Адаптационная – помогает человеку приспосабливаться к социуму и окружающему миру.
- Прогностическая – регулирует активность человека в начале выполнения деятельности.
- Корригирующая – обеспечивает контроль в процессе выполнения деятельности.
- Ретроспективная – обеспечивает возможность оценки человеком своего поведения и деятельности на заключительном этапе её выполнения.
- Мотивирующая – побуждает человека действовать для получения одобрения и позитивных самооценочных реакций (удовлетворенности собой, развития самоуважения и гордости).
- Терминальная – заставляет человека остановиться (прекратить деятельность), если его действия и поступки способствуют появлению самокритики и недовольства собой.
Значительную роль в формировании самооценки играют оценки окружающих и достижения индивида.
В теории, самооценка — это оценивание человеком самого себя.
Самосознание — не только познание себя, но и известное отношение к себе: к своим качествам и состояниям, возможностям, физическим и духовным силам, то есть самооценка.
Человек как личность — самооценивающее существо. Люди могут оценивать себя, свои поступки и действия. Без самооценки трудно и даже невозможно самоопределиться в жизни. Верная самооценка предполагает критическое отношение к себе, постоянное примеривание своих возможностей к предъявляемым жизнью требованиям, умение самостоятельно ставить перед собой осуществимые цели, строго оценивать течение своей мысли и её результаты, подвергать тщательной проверке выдвигаемые догадки, вдумчиво взвешивать все доводы «за» и «против», отказываться от неоправдавшихся гипотез и версий.
Верная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему нравственное удовлетворение и не только. Адекватное или неадекватное отношение к себе ведет либо к гармоничности духа, обеспечивающей разумную уверенность в себе, либо к постоянному конфликту, порой доводящему человека до невротического состояния. Самооценка обычно заключается в проекты и т.д.
Уровни самооценки |
В современной психологии есть три вида самооценки:
- заниженная
- адекватная
- завышенная
Заниженная самооценка |
Заниженная самооценка может возникнуть от разных факторов, включая генетические факторы, внешность или вес, психическое здоровье, социально-экономический статус, давление со стороны окружающих.
Человек с заниженной самооценкой может проявлять такие характеристики как:
Самокритика и неудовлетворение;
Сверхчувствительность к критике, сопровождаемая возмущением и обидой на критику и чувством, что на него нападают;
Хроническая нерешительность и боязнь допустить ошибку на виду у людей;
Страстное желание угодить и нежелание расстроить каждого, кто его о чем-либо попросит;
Идеализм, который может привести к досаде, когда идеал не достигнут;
Невротическое чувство вины, возникшее из-за неправильного восприятия прошлых ошибок;
Постоянная враждебность, всеобщая защитная позиция и раздражительность без каких-либо на то причин;
Пессимизм и всеобщее негативное мировоззрение;
Зависть, пристрастность или всеобщее возмущение;- Относится к временным неудачам как к постоянным и недопустимым.
Если дать человеку с низкой самооценкой отрицательную обратную связь, велика вероятность, что он воспримет её близко к сердцу и будет сокрушен ею. Это ранение может быть еще более жестким для него, если эта обратная связь подастся в грубой форме или прямо будет критиковать его достоинство, моральную репутацию или достижения. Люди с низкой самооценкой очень критично относятся к себе и зависят от признания и поощрения других. Они верят, что их признание другими напрямую зависит от их результатов на работе, в учебе, отношениях и т. д. То есть человеку с заниженной самооценкой кажется, что уровень любви окружающих к нему будет возрастать по мере его успехов, а в случае неудачи, окружающие попросту отвернутся от него.
См. также |
- Самоуважение
- Самоуверенность
- Уверенность в себе
- Самопознание
- Самоэффективность
Эту статью следует викифицировать. |
Это заготовка статьи по социологии. Вы можете помочь проекту, дополнив её. |